Ostéopathe du sport Yvelines
Prévention, préparation, performance, récupération, douleur
Ostéopathe du sport Yvelines
Prévention, préparation, performance, récupération, douleur
Nos ostéopathes spécialistes du suivi du sportif
L’ostéopathie au service de votre performance, votre récupération et de la prévention des blessures
Ostéopathes à Montigny le Bretonneux
2 ostéopathes agréés, au centre de Saint Quentin en Yvelines
70€
Consultation d'ostéopathie
06 28 52 47 52
Du Lundi au samedi
De 08h00 à 20h00
Patients nous font confiance
Visiteurs chaque année sur le Blog
Bébés reçus en consultation
Durant son cursus et en formation post-grade spécialisée, votre ostéopathe du sport a pu acquérir des compétences dans la prise en charge spécifique des sportifs. Vos ostéopathes spécialistes du sport à Montigny le Bretonneux suivent régulièrement des équipes de sport ou des évènements sportifs tels que : équipe de Rugby (ASM Bouygues, Houilles, Sèvres), séléction Ile-de-france de rugby (moins de 16 ans, moins de 17 ans et club du samedi), équipe de France de Rugby entreprise, tournoi de handball féminin, championnat Ile-de-France d’escrimes, …
Que vous soyez sportif amateur ou professionnel, votre ostéopathe du sport vous accueille dans son cabinet situé dans le centre commercial Espace Saint Quentin. Son périmètre d’intervention dans les Yvelines, se situe dans le secteur de Saint Quentin en Yvelines : Guyancourt, Voisins le Bretonneux, Maurepas, Bois d’Arcy, Coignières, Magny les Hameaux, Trappes, Elancourt, La Verrière et les environs de la ville nouvelle : Versailles, Plaisir, Le Menils St Denis, Les Clayes-sous-Bois, Saint Cyr l’Ecole, Fontenay le Fleury, Buc, Le Chesnay, Chateaufort, Saint Lambert, Milon la Chapelle, Jouy en Josas.
- Pourquoi consulter un ostéopathe du sport Yvelines ?
- Evitez les blessures grâce au rôle préventif de l’ostéopathie
- Préparation, performance et récupération du sportif
- Amélioration des performances du sportif
- Amélioration de la récupération du sportif
- Ostéo du sport Yvelines : quand consulter ?
- Un ostéopathe du sport, ça traite quoi ?
Pourquoi consulter un ostéopathe du sport Yvelines ?
La collaboration entre ostéopathe et sportif permet une bonne préparation physique, l’amélioration des performances et la rééquilibration de l’athlète après un traumatisme. En diminuant le temps de récupération, l’ostéo du sport favorise la diminution de l’état de fatigue et des blessures. Il aide aussi à l’élimination des « déchets » produits et rééquilibre la structure des sportifs en préparation d’épreuve ou en phase de récupération. L’athlète évolue dans les meilleures conditions physiques et psychiques possibles.
Evitez les blessures grâce au rôle préventif de l’ostéopathie
Que vous soyez sportif amateur ou professionnel, il n’est pas rare que votre corps subisse des traumatismes plus ou moins importants lors de votre pratique. Les dysfonctions inhérentes à ces traumatismes sont pour la plupart compensées par votre corps : c’est ce qui vous évite d’être blessé. Cette capacité de compensation a pourtant ses limites qui, une fois atteintes, conduisent inévitablement à la blessure. C’est pourquoi il est conseillé de consulter votre ostéopathe du sport à titre préventif, avant que la blessure ne s’aggrave ou ne s’installe à long terme.
Chez les sportifs professionnels, la pratique du sport est intensive et le temps de récupération n’est pas toujours respecté : le corps entre dans un cycle de surmenage. L’athlète malgré des entraînements soutenus stagne dans l’évolution de ses performances voire régresse et se blesse. Tout cela le conduit au syndrome de surentraînement. Il va alors en découler un stress psychologique avec perturbation du sommeil.
Tout sportif, par des bilans réguliers tant ostéopathiques que médicaux, entretiendra son état de forme, ses bonnes sensations, ses performances et sa récupération grâce à la prévention. Depuis de nombreuses années déjà, les clubs de sport aussi bien amateurs que professionnels (rugby, football, handball, volleyball, athlétisme, tennis, natation, …) ont un osteo du sport dans leur équipe médicale.
En prévention, votre ostéopathe sportif propose des bilans adaptés à chaque sportif et à sa discipline. En rééquilibrant le corps dans l’espace et en redonnant de la mobilité aux tissus (osseux, articulaires, musculaires, …), l’ostéopathie vous permet de garde une bonne capacité de compensation et par cet intermédiaire de prévenir au maximum les blessures.
Bixente Lizarazu – Ancien footballeur professionnel
» Grace à un suivi ostéopathique régulier, c’est un des moyens qui m’a permis d’être au maximum de mes performances en prévenant mes blessures et en optimisant ma récupération. L’ostéopathie est un art extraordinaire quand il est bien pratiqué. «
Préparation, performance et récupération du sportif
L’ostéopathie est particulièrement adaptée aux sportifs. En effet, avec cette thérapie manuelle, aucun risque de dopage ou d’ingérer des produits chimiques nocifs pour l’organisme. La préparation du sportif avant une compétition est importante tant pour la performance que pour la récupération. L’ostéopathe aura ici un rôle de praticien mais également de conseiller en collaboration avec les autres professionnels de santé en charge du sportif. Des solutions adaptées à votre pratique (intensité, rythme des entrainements) et à votre sport seront mises en place.
Amélioration des performances du sportif
Votre ostéo du sport à Montigny le Bretonneux va ainsi permettre une amélioration des performances (équilibre, souplesse, mobilité, souffle, …) en corrigeant toute diminution ou perte de mobilité des tissus (osseux, articulaires, musculaires, …) ayant entraîné une altération de vos performances et de votre état de santé.
Amélioration de la récupération du sportif
Par un traitement à visée circulatoire et énergétique, votre ostéopathe va favoriser la récupération pendant et après l’effort (tendinites, crampes, courbatures, essoufflements, …). En effet, en augmentant la qualité de la circulation sanguine, l’athlète peut ainsi éliminer les toxines de ses muscles plus rapidement.
Suite à une blessure ou traumatisme, un traitement ostéopathique adapté peut vous permettre de récupérer plus rapidement et d’éviter des séquelles trop importantes. Votre ostéopathe travaillera en collaboration avec d’autres professionnels de santé (médecin du sport, kinésithérapeute, …).
Ostéo du sport Yvelines : quand consulter ?
A titre préventif :
- Pour faire un bilan ostéopathique
- Avant de démarrer une activité sportive régulière ou occasionnelle
- Avant de démarrer une nouvelle saison
- Pour préparer une épreuve sportive
- Pour améliorer ses performances
- Pour améliorer la récupération pendant et après l’effort
A titre curatif :
- Après une entorse, une fracture, un traumatisme, une déchirure ligamentaire, une intervention chirurgicale, des chutes sans lésions visibles sur une radio, …
- Pour rééquilibrer avec précision les axes articulaires perturbés par un choc
Un ostéopathe du sport, ça traite quoi ?
Traumatismes
- Entorse
- Chute
- Fracture
- Chirurgie
- Déchirure ligamentaire ou musculaire
Douleurs articulaires
- Cervicalgie, dorsalgie, lombalgie
- NCB, sciatique
- Cheville, genoux, hanche
- Epaule, coude, poignet
Douleurs musculaires
- Crampe, courbature
- Contracture, claquage
- Élongation, périostite
- Tendinites (coiffe des rotateurs, tennis elbow, talalgie, pubalgie, syndrome de l’essuie-glace, …)
Performance
- Retrouvez équilibre, souplesse, mobilité, souffle et plus, grâce à l’ostéopathie.
- Dépassez vos objectifs en toute sécurité grâce à un suivi régulier et une prise en charge globale.
Récupération
- L’ostéopathie, en libérant vos tensions et blocages, participe activement à votre récupération pendant et après l’effort, ce qui permet l’amélioration du rythme d’entrainement, des performances, et évite les blessures.
Prévention
- La prévention est la clé du suivi ostéopathique du sportif : bilan, prévention des blessures, des douleurs, de la fatigue physique, …
Planifiez un temps de repos de 48H après chaque consultation chez l’ostéopathe.
Votre osteopathe du sport agit en complément du médecin du sport ou du kinésithérapeute.
Avis ostéopathe Montigny-le-Bretonneux
A la recherche d’un bon ostéopathe à Montigny le Bretonneux ? Découvrez les avis de notre communauté de patients Yvelinois. Pour trouver le meilleur ostéopathe pour vous, ou vos proches, faites confiance au bouche-à-oreille.