La sinusite qu’elle soit aigüe ou chronique, est une affection ORL très fréquente, touchant une large partie de la population, mais qui ne doit pas pour autant être banalisée.
En effet, mal ou non traitée, la sinusite peut se surinfecter et entraîner de sévères complications à long terme.
Particulièrement gênante au quotidien, la sinusite provoque notamment :
- Des difficultés respiratoires
- Un écoulement nasal
- Une fatigue constante
- Une altération du goût et de l’odorat
Les sinus sont de petites cavités creusées à l’intérieur du crâne, qui communiquent entre eux ainsi qu’avec les fosses nasales.
Nous possédons tous :
- Deux sinus frontaux (au niveau des sourcils)
- Deux sinus ethmoïdaux (au niveau du nez)
- Deux sinus sphénoïdaux (au niveau des tempes)
- Deux sinus maxillaires (au niveau des pommettes)
L’air que nous respirons entre donc en contact avec la muqueuse des cavités sinusiennes, et la sinusite n’est autre que l’inflammation de ces muqueuses.
La sinusite se manifeste souvent en hiver lors d’un rhume, mais peut également apparaître lors des changements de saisons et de températures, ou accompagner des allergies respiratoires, elle n’est pas forcément d’origine bactérienne.
L’ostéopathie connaît bien les affections ORL et saura vous offrir une solution efficace, durable et naturelle face à la sinusite.
En travaillant principalement autour de la boîte crânienne, du cou et des cervicales, votre ostéopathe soulagera les symptômes inhérents à la sinusite, et cherchera surtout à faire en sorte qu’elle ne revienne plus de manière chronique.
Vous pouvez consulter votre ostéopathe quel que soit votre âge et le type de sinusite dont vous souffrez. Il adaptera ses techniques à chaque patient, en complément d’un traitement médical traditionnel s’il est nécessaire.

Les symptômes de la sinusite
Que votre sinusite soit frontale, maxillaire, sphénoïdale ou ethmoïdale, ou qu’elle touche plusieurs types de sinus, elle peut être de deux types :
- La sinusite aiguë : la plupart du temps elle accompagne un virus ou une infection (bactérienne ou fongique) et apparaît donc de manière ponctuelle.
- La sinusite chronique : le plus souvent, elle est due à des germes ou des allergies. Avant de devenir chronique, la sinusite a été aiguë et certainement pas ou mal traitée. Elle profite donc d’un terrain sensible et favorable pour revenir régulièrement.
Les sinus sont recouverts d’une muqueuse elle-même tapissée de petits cils qui ont pour but de filtrer l’air et d’évacuer les impuretés qu’il peut contenir.
Voici ce qui se passe lorsque la sinusite arrive :
- La muqueuse est inflammée et s’épaissit
- Les cils ne jouent plus correctement leur rôle
- La sécrétion de mucus est trop importante
- Les conduits d’évacuation sont obstrués
- Les impuretés stagnent et infectent la zone
C’est alors que les différents symptômes apparaissent, quel que soit le type de sinusite dont vous souffrez :
- Maux de tête
- Écoulements nasaux importants
- Toux grasse
- Diminution du goût et de l’odorat
- Sommeil perturbé
- Douleurs accentuées lorsque vous baissez la tête
- Fièvre
Les douleurs dentaires
Les problèmes de dents peuvent être à la fois une cause et une conséquence de la sinusite. Si vous avez subi une opération ou une intervention dentaire récemment, il se peut que cela soit à l’origine de votre sinusite.
De même qu’une infection au niveau d’une dent ou de la gencive peut s’étendre jusqu’aux sinus. Mais la sinusite, notamment maxillaire, peut à l’inverse être la cause de vos douleurs dentaires.
Votre ostéopathe a pour but de soulager au mieux vos symptômes jusqu’à leur disparition complète et définitive. Les nombreuses techniques ostéopathiques vont non seulement vous aider à venir à bout de la sinusite, mais également à prévenir l’apparition d’autres pathologies ORL qui pourraient en découler.
Les différentes cause de la sinusite
De même que la sinusite s’illustre par de multiples symptômes, ses origines sont également nombreuses et diverses :
- Un microbe, un virus, une bactérie
- Le froid, le vent, l’humidité
- Un blocage suite à une opération, une intervention au niveau du visage
- Une infection ou un abcès dentaire
- L’asthme, les allergies respiratoires
- La pollution, la poussière, la fumée de cigarette
- Une déviation de la cloison nasale, des kystes, polypes
En cas d’infection bactérienne ou fongique, un traitement médicamenteux peut être nécessaire. C’est pourquoi il est important d’effectuer un suivi régulier chez votre médecin généraliste, votre ORL et/ou votre dentiste, afin de soigner un possible abcès, ou détecter une malformation qui pourrait être opérée.
Votre ostéopathe cherche toujours à trouver les origines de votre sinusite afin d’en soulager efficacement les symptômes.
Il viendra stimuler votre système immunitaire, rétablir la bonne mobilité de tous les éléments de votre tête, et permettre aux sinus de retrouver leur rôle de filtre lors de la respiration.
Les médicaments sont utiles pour soigner une infection, mais n’agiront pas sur une sinusite de cause mécanique, ou sur leur répétition chronique. Alors que l’ostéopathie vous soulage rapidement et durablement, en diminuant autant que possible le risque de récidive.

Le traitement ostéopathique des sinusites
Le diagnostic
Suite à un examen complet de votre corps, votre ostéopathe va établir son diagnostic en fonction de votre état général et des causes à l’origine de votre sinusite. Il pourra alors prévoir avec vous le traitement le plus efficace pour en venir à bout et soulager les troubles dont vous souffrez.
Le crâne
Ce sera la zone la plus travaillée par votre ostéopathe car c’est là que se logent la majorité de vos douleurs. Grâce à des manipulations douces et précises, il viendra rétablir la mobilité de la mâchoire, de l’os frontal, temporal, zygomatique, maxillaire et ethmoïde. Il relâchera toutes les tensions tissulaires et musculaires de la zone.
Les cervicales
Le stress, la fatigue et les douleurs causées par la sinusite provoquent des tensions articulaires. Votre ostéopathe va alors lever les restrictions de mobilité au niveau du cou et de la nuque afin de prévenir ou soulager de possibles blocages et les troubles qui en résultent.
Le thorax
Là aussi, des tensions peuvent s’accumuler dans des zones qui vous semblent éloignées, sans rapport avec la sinusite. Et pourtant tout est lié. Votre ostéopathe va s’appliquer à rétablir l’équilibre au niveau de la colonne vertébrale, du bassin, et va également vous aider à gérer au mieux votre respiration que la sinusite perturbait.
Les effets de l’ostéopathie sur les sinusites
Même si plusieurs séances peuvent s’avérer nécessaires selon les cas et l’importance des symptômes, les résultats du travail ostéopathique sont notables dès votre première visite. Si certains effets sont immédiats, d’autres s’installeront sur la durée. Votre ostéopathe a pour objectif qu’à l’issue de votre traitement vous observiez :
- Un soulagement global des douleurs
- Une optimisation du système de drainage des sinus
- La disparition des migraines
- Une stimulation du système immunitaire
- Une respiration fluide
- Le retour du goût et de l’odorat
- Un sommeil plus réparateur
En vous débarrassant une bonne fois pour toute de la sinusite, votre ostéopathe va vous libérer des congestions faciales et de tous les autres troubles qui empoisonnent votre quotidien.
Du nourrisson aux personnes âgées, tous peuvent être pris en charge par un ostéopathe qui adaptera ses techniques à chaque patient et à chaque situation, déterminant son traitement en fonction des causes de la sinusite, et de la gravité des symptômes qui l’accompagne.

Quand consulter son ostéopathe ?
Il est conseillé de consulter son ostéopathe de manière préventive, dès que vous ressentez la moindre anomalie au niveau de la sphère ORL avant que la sinusite ne s’installe.
Mais vous pouvez bien évidemment prendre rendez-vous avec votre ostéopathe afin de soulager des douleurs et des gènes déjà bien présentes. Il n’est jamais trop tard pour être pris en charge, à chaque situation sa solution.
Il est également recommandé de consulter votre ostéopathe en complément d’une intervention chirurgicale concernant la boîte crânienne ou la face. Votre corps sera ainsi mieux préparé à l’opération, et vous diminuerez les risques de complications ou d’effets secondaires désagréables.
L’ostéopathie peut aussi accompagner un traitement orthodontique ou une intervention sur une dent afin d’en minimiser les répercussions sur le reste de la tête, et d’éviter de possibles douleurs dans la mâchoire.
En consultant votre ostéopathe sans attendre vous éviterez surtout de prendre trop de médicaments qui ne soignent pas le problème de fond et finiraient par ne plus agir correctement sur votre organisme. Privilégiez une méthode naturelle et efficace qui fera disparaître vos sinusites répétées.
Les conseils de votre ostéopathe
Afin d’agir le plus efficacement possible sur la sinusite, voici quelques recommandations à respecter autant que possible en parallèle de votre suivi ostéopathique :
- Se reposer et bien s’hydrater
- Bien se laver les mains au savon et le nez au sérum physiologique
- Arrêter de fumer
- Faire des inhalations d’huiles essentielles
- Se masser doucement les sinus
- Faire une visite de contrôle chez le dentiste
- Prendre des vitamines et du magnésium

Morgan Paul
Auteur du Blog Ostéo www.osteopathe-yvelines.fr
Ostéopathe D.O. installé à Montigny le Bretonneux au Centre MédiSQY
Diplômé de l’Ecole d’Ostéopathie de Paris en 2010
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